驚異の集中力で極限まで身体反応を高める4月のアメリカン・リーグの月間最優秀新人選手に選ばれた大谷翔平選手。さらに昨日のツインズ戦で第5号となるホームランを打っ…
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痛みは僕らを強くするだけじゃない。解決するという幸せももたらす
贅の極みを与えられたがそれでも満足できなかった王子約2500年前、現在のネパールのある場所を統治していた王国があった。そこに新しく生まれた王子に宮殿内で完璧…
脱力して全力を出す 〜仕事も野球も「もっと肩の力、抜いてこうぜ」が効くのか〜
プレッシャーを感じている人に「力を抜け！」は逆効果「力抜いていこうぜ！」野球のシーンでは良く見られる光景である。でも選手にとって、本当に力を抜いてし…
なぜトレーニングを日課にするのか 〜コントロール感のすヽめ〜
万全のコンディションでなくても戦って結果を出す「なぜトレーニングを日課にしているのか」という問いに対しては、「満身創痍でも常に闘わなくてはいけないから」と答…
なぜドーピングは禁止されるべきなのか
https://youtu.be/YCpoDX597-Mすぐに発覚することはほぼないドーピングをしているトップアスリートは、全体の14～39％に及…
一流と二流の違い
調子が『最悪』か『最高』か 二流は調子の良いときを基準にする。 一流は調子の悪いときを基準にする。自分が野球選手としては二流以下だった理…